Hechos con harina de avena la cual aporta fibra que ayuda a regular los niveles de colesterol y glucosa en la sangre.
Ayuda a la perdida de peso
Modo de preparación:
-1 Colocar proporciones de polvo y agua o leche según lo indicado en un recipiente.
-2 Mezclar con tenedor.
-3 Cocinar a sartén precalentada y rociada con aceite a fuego medio aproximadamente 1,5 minutos por lado. Probalos calientes y fríos. ¡Combinalos con pasta de maní, miel, frutos secos o con tus frutas preferidas!
